SAMEDI 20 AVRIL 2024 ESPACE ADHERENT
Les Pirates en stage

Traditionnellement les vacances pascales permettent aux Pirates de participer aux stages mis en place par le club muretain.

Deux stages étaient au programme pendant cette trêve d'avril : un mini stage d'apprentissage pour les plus jeunes à la piscine Aqualudia, un stage d'entraînement intensif pour les pré-Élites et les Élites dans les installations nautiques de Canet en Roussillon.

Un troisième stage national eau libre, organisé par la Fédération Française de Natation, a lieu à Montpellier.

Mini stage muretain pour les « bouchons »

Une dizaine d'enfants, à partir de 4 ans, participent pendant 15 jours au stage d'initiation à la natation mis en place par le club muretain pendant les vacances scolaires. Le but est de permettre aux plus jeunes de se familiariser avec l'eau. Un enchaînement d'exercices ludiques apprennent aux enfants à se déplacer dans l'eau sur le dos et sur le ventre ; les entraîneurs leur montrent également les dangers de l'eau. Pour la majorité des enfants cette découverte du milieu aquatique est positive. Pour beaucoup c'est une première étape vers un apprentissage de la natation. Ces stages rencontrent, d'année en année, un succès grandissant auprès des parents et des enfants : preuve d'un engouement pour la natation et la sécurisation des plus jeunes dans l'eau.

Les Elites au soleil de Canet

Après le voyage en car, les 25 Pirates, jeunes et masters, ont commencé leur entraînement sous le soleil méditerranéen. Pierre et Arnaud avaient préparé un programme complet. Les longueurs se sont enchaînées dès le premier jour. Les 90 x 50m, puis les 32 x 200m pour l'entrée en matière de la 1ère journée. Après un réveil aux aurores ils ont entamé la redoutable et redoutée heure de nage matinale... suivie d'une séance de préparation physique. L'après midi du deuxième jour fut entièrement consacré à l'entraînement classique. Puis l'heure de la plage ayant sonné tous se sont retrouvés sur le sable blond de Canet. L'avant dernière journée fut marquée par le traditionnel 100x 100m que tous, malgré la fatigue, ont réalisé. Ce stage a permis aux Pirates de parfaire leur condition physique et leur endurance. Ils ont pu se préparer à affronter les prochaines compétitions.

Tous sont rentrés ravis et déjà bien halés par les premiers assauts du soleil méditerranéen. L'ambiance et les rires ont été au rendez-vous au fil des jours.

Lena en stage national

Le troisième stage ne concernait que Léna Gaulin. En effet la jeune nageuse a été conviée à participer à un stage national d'Eau Libre à Montpellier.

Sous la houlette d'entraîneurs prestigieux tel Philippe Lucas, elle va pouvoir participer à des entraînements de haut niveau en compagnie de l'élite des jeunes nageurs français. Cette expérience, n'en doutons pas, va permettre à Lena d'être au mieux de sa forme.


Classé dans :2018stage
Publié le 24/04/2018 par Guy BONNET
Vacances sportives pour les PiratesLes vacances de la Toussaint sont terminées pour les nageurs de l'AMN et pour beaucoup d'entre eux, elles furent l'occasion de participer à des stages de préparation et de perfectionnement.

La première semaine 29 Pirates ont pris la route pour se rendre au centre sportif d'Hagetmau dans les Landes. Ce centre, que les nageurs muretains connaissent bien, offre un accueil exceptionnel et ...une très bonne cuisine.

Au programme de cette semaine : la préparation des Interclubs toutes catégories qui se dérouleront prochainement à Montpellier et à Pamiers.

Les jeunes nageurs ont cherché à améliorer tous les aspects de la natation de courses : la vitesse, l'endurance, les virages, les départs entre autres... Les nageurs ont englouti une douzaine de kilomètres lors des 4 heures de bassin journalières, dans la bonne humeur et le bonheur d'être entre copains. Pour les entraîneurs, Perrine et Arnaud, les nageurs ont fourni un gros effort physique et les objectifs qualitatifs sont atteints. Malgré ce travail intense, la bonne humeur a été de mise tout au long de la semaine.

Perrine Ducos a ensuite accompagné quatre Pirates, Émeline Begue, Lena Gaulin, Yasmin Mejbri et Timotéo Léal Ils ont été sélectionnés par la Ligue Occitanie Pyrénées-Méditerranée de Natation pour participer au Stage Jeunes Paris 2024 à Font Romeu. Il s'est déroulé à la fin de la deuxième semaine des vacances. Ils ont retrouvé tous les jeunes espoirs de la grande région Occitanie. Le but est de préparer les meilleurs espoirs aux Jeux Olympiques de 2024. Au programme : natation, préparations sportives sous la houlette des entraîneurs régionaux.

Un autre stage s'est déroulé pendant cette période. Il a permis à de futurs petits Pirates (à partir de 4 ans) de s'initier à la natation. Tous les matins ils ont retrouvé Mathilde, Emma et Pierre. Au fil des jours, ils se sont familiarisés avec les techniques de base . Vaincre la peur de l'eau, apprendre à nager sur le dos, faire l'étoile, apprendre les dangers de l'eau...

Ce stage permet aux plus fans de natation de rejoindre les Pirates dès la saison prochaine. Ils auront acquis les bases nécessaires et suffisantes pour intégrer le groupe des Avenirs.

Les prochains grands rendez-vous auront lieu le samedi et le dimanche11 et 12 novembre à Montpellier et à Pamiers. C'est dans ces deux villes que se dérouleront les Championnats de France Interclubs Toutes Catégories pour la première et les Championnats de France Interclubs Toutes catégories, Poule Départementale, pour la seconde.


Classé dans :2017stage
Publié le 08/11/2017 par Guy BONNET
Opération « Apprendre à nager »

C'est un bilan positif qu'il faut tirer de cette opération mise en oeuvre par le club muretain tout au long des vacances scolaires.

C'est grâce à la volonté de l'État et de la Fédération Française de Natation que 85 jeunes scolaires ont pu participer à ces sessions. Les enfants viennent de milieux défavorisés et cette initiative leur permet d'apprendre les rudiments de la natation. A l'issue de cette formation de 10 jours, une évaluation est mise en oeuvre au travers du Sauv'Nage. Plus de 15 jeunes l'ont réussie et peuvent désormais évoluer dans une piscine, ayant acquis des compétences minimales pour assurer leur propre sécurité dans l'eau

L'équipe des encadrants, Emma, Pierre et Arnaud de l'Avenir Muretain Natation, ont mis toutes leurs compétences en action pour que les enfants arrivent à vaincre leur peur de l'eau et progressent normalement dans un bassin.

C'est en collaboration étroite avec Philippe Devolle, directeur des piscines du Muretain Agglo, et la Ligue Occitanie Pyrénées-Méditerranée de Natation que ces actions ont pu être mises en place pour la deuxième année.

Tous s'accordent à dire qu'il est nécessaire de reconduire ce type de formation tant le nombre de jeunes enfants issus de milieux défavorisés, ne savent pas nager.

Sébastien Feigna, président de l'AMN, prévoit dores et déjà de reconduire l'opération sur la saison 2017-2018.

Si les organisateurs sont satisfaits, les enfants pour leur part, ont profité pleinement de cette opportunité et leur joie a fait plaisir à voir et à entendre.


Classé dans :2017apprendre à nagerstage
Publié le 28/09/2017 par Guy BONNET
Les Pirates hissent leur pavillon à Agen pour le stage de Pâques

Ohé ! Du bateau !

Vendredi matin (7 avril) à 8h30, vingt-six pirates ont déposé l'ancre dans la piscine d'Agen, sous l'encadrement de Perrine Ducos, afin de débuter un stage tout aussi plaisant qu'épuisant.

Durant 4 jours, les petits moussaillons âgés de 11 à 18 ans, accompagnés de quelques vieux loups de mer (dont on taira l'âge...), ont rythmé leurs journées avec un enchaînement d'activités : marche, réveil musculaire, natation, marche, repas, marche, natation, musculation et étirements, marche, repas... DODO !!!!!

Après deux jours de nage, à raison de 4h par jour (environ 12km pour les plus vaillants), les jeunes corsaires sont partis à l'abordage, le couteau entre les dents, du traditionnel 100*100m sans faire de vague. Tous ont relevé le défi avec brio et ont eu la surprise de trouver leur récompense le dimanche  après-midi.

En effet, après avoir découvert et pillés un trésor de spécialités marocaines à volonté, c'est le ventre bien rempli que les pirates ont mouillé à deux pas de là afin de s'affronter durant 3 parties au laser game. Ils ont terminé cette après-midi surprise avec deux heures de quartier libre dans un cadre idyllique.

Ce n'est que le lundi soir (après une journée d'entrainement... bien évidemment) que les nageurs ont pu reprendre leur bateau, virer le cap et retrouver leur repaire où Jean Noël Raynaud attendait les plus téméraires dans le bassin d'Aqualudia.

Prochaines escales annoncées le 23 avril à Pamiers pour le troisième Natathlon, et le 28, 29 et 30 avril à Toulouse pour le Meeting national.


Classé dans :2017stage
Publié le 14/04/2017 par Camille GALIGNÉ
Chez les Pirates l'opération Apprendre à nager bat son pleinLe club Muretain a mis en place pendant les vacances de février, deux stages « Apprendre à Nager ». C'est une première chez les Pirates puisque cette opération est nationale. Elle est portée par la Fédération Française de Natation et son antenne régionale, la Communauté d’Agglomération du Muretain et l'Avenir Muretain Natation. Le Président Bernard Dalmon du Comité Régional Midi-Pyrénées de Natation l'avait souhaité lors de la dernière Assemblée Générale du club, Sébastien Feigna le président de l'AMN a concrétisé cette demande.

Au-delà du côté sportif et formatique de cette initiative, « Apprendre à Nager » a une dimension sociale d’intégration puisqu'elle s'adresse aux jeunes des quartiers défavorisés. La publicité pour vanter l’utilité de cette action a été réalisée par la CAM et ce sont trois entraîneurs du club qui ont été la cheville ouvrière de ce projet.

Vingt-neuf jeunes se sont retrouvés sur les bords de la piscine d'Aqualudia pleins d'enthousiasme et de bonne volonté. Premier plongeon, première sensation forte pour ces apprentis nageurs venant du monde entier. La difficulté pour les entraîneurs réside dans la compréhension des consignes car certains apprentis ne parlent pas le français mais Pierre, Arnaud et Jean-Philippe ont contourné la difficulté en communiquant par signes.

Tout se passe bien ; les jeunes et leurs parents sont ravis d'être utilement occupés pendant ces vacances. Le dernier jour de formation le Club organisera, après la remise des diplômes « Sauv'Nage », un grand goûter.

Le club espère revoir ces jeunes la saison prochaine afin qu'ils intègrent la grande famille des Pirates pour pouvoir se perfectionner et pourquoi pas devenir les futures élites dont on parle.

Classé dans :2016stage
Publié le 01/03/2016 par Guy BONNET

Les élites en stage à HagetmauL'actualité des Pirates a été riche en événements. Tout d'abord 25 nageurs muretains se sont retrouvés en stage dans les Landes. La piscine d'Hagetmau les a accueilli comme tous les ans. L'objectif affiché des entraîneurs était bien de préparer les Pirates à affronter cette nouvelle saison.Il fallait commencer à reconstruire l'équipage après la dizaine de transferts soit au TOEC soit à l'ASPTT. En effet, les têtes d'affiches de l'an dernier ne participeront plus à créer, compétitions après compétions, l'histoire du Club. Le coup est rude pour les nageurs et pour les entraîneurs car au delà des performances de ces nageurs, ce sont surtout des copains qui partent. Certes ils se croiseront sur le bord des bassins mais la magie de l'équipe se trouve bien entamée. D’où la nécessité pour les muretains de resserrer les rangs et d'être en position de relever les nouveaux défis qui vont se présenter à eux cette saison.

Tout au long de la semaine, les jeunes ont beaucoup nagé pour améliorer leurs performances et ils ont partagé le rire et l'amitié de groupe. Tout ce qu'il faut pour revenir fatigué mais content de s'être retrouvé.

IC Régionaux à ColomiersTous avaient à l'esprit la compétition qui s'est tenue à Colomiers ce week-end. Les Interclubs ont réuni, comme d'habitude, les 18 plus grandes équipes de 15 clubs de la région : le TOEC, L'ASPTT, Auch, Tarbes, Montauban, Millau, Muret... Le décor était planté, les acteurs étaient prêts : la fête pouvait commencer.

Cette compétition est avant toute chose la réussite des équipes et Muret n'a pas démérité en se classant dans le milieu du tableau dans de nombreuses courses . Lors des relais, nous retrouvons les filles qui se classent 16ème sur 4 x 100m NL, 11ème sur 4 x 200m NL, 14ème sur 4 x 100m 4 Nages et 12ème sur 10 x 50m NL. Les garçons arrivent 18ème sur 4 x 100m NL, 16ème 4 x 200m NL et 4 x 100m 4 Nages et 15ème sur 10 x 50m NL.

IC Régionaux à ColomiersDans les courses individuelles, les Pirates n'ont pas à rougir puisque nous retrouvons Marie Lecussan en 15e position sur 100 Dos, Alizée Regnier prend la 8ème place sur 200m Dos, Morgane Rodriguez arrive 9ème sur 400m NL, Dora Zorgui termine 13ème sur 400m NL, Capucine Grieumard finit 9ème sur 200m 4 Nages, Sabrina Jully prend la 8ème place sur 100m 4 Nages, Pauline Lamine se classe 12ème sur 100m brasse, Julia Deloues prend la 8ème place sur 200m Brasse, Anne Ausset arrive 7ème sur 100m Papillon et Lola Gondal termine 18ème sur 100m NL

Chez les garçons, Hugo Azin prend la 15ème place sur 100m Brasse, Terry Blain arrive 14ème sur 100m Papillon, Loïc Chevauché termine 18ème sur 200m Dos, Paul Dangles prend la 17ème place sur 100m NL, Robin Duprat se classe 13ème sur 100m 4 Nages, Pablo Garcia arrive 14ème sur 200m Brasse, Paul Grieumard finit 13ème sur 200m 4 Nages, Benoit Guiral arrive 18ème sur 100m Dos, Charley Iriart prend la 18ème place sur 400m NL et Guillaume Le Goff arrive 8ème sur 200m Papillon.

Les Masters se retrouveront pour le Championnat Régional Interclubs des Maîtres à Albi le 30 novembre 2014.


Classé dans :2014compétitioninterclubsrésultatsstage
Publié le 13/11/2014 par Guy BONNET

Après la longue trêve pascale, les muretains ont repris le chemin de la compétition.

C'est la 52ème Finale des Médailles du TOAC qui a fait figure de test. Ce premier rendez vous était très important pour faire le point sur leur forme.

Les Pirates ont montré encore une fois que les entraînements intensifs payent : les résultats sont à la hauteur des espérances.

Les jeunes filles ont fait la différence ; elles gagnent de nombreux podiums.

Anne Ausset prend la 1ere place sur 50m Papillon et la 2e sur 50m NL. Margot Cachot remporte deux belles victoires sur 50m Dos et 50m Brasse. Julia Deloues s'empare de la 1ere place sur 50m Brasse. Lilou Deloues termine 3e sur 50m Brasse. Marion Fraresso arrive 10e sur 50m Brasse. Capucine Grieumard prend la 1ere place sur 50m Papillon et la 4e sur 50m NL. Lisa Lamine termine 6e sur50m NL. Lucie Lamine s'octroie la 3éme place sur 50 Brasse. Maud Rodriguez termine le 50m Brasse à la 9e place.

Les garçons ont bien nagé et nous retrouvons Benjamin Clamens à la 10e place sur 50m Papillon. Audric Fernandez prend la 5e place sur 50m Brasse. Andoni Garcia termine 6e sur 50m NL. Sébastien Labenne prend la 10e place sur 50m Papillon. Théo Lamine prend la 3e et la 9e place sur 50m NL et 50m Papillon. Nathan Laquier termine 10e sur 50m Papillon. Timothéo Leal s'empare de la 2e place sur 50m NL. Enzo Lozio Millet prend la 9e et 10e place sur 50m NL et 50m Dos.

Les vacances de Pâques ont permis aux nageurs de se retrouver lors d'un stage organisé par les entraîneurs. Il s'est déroulé dans le muretain. Au programme beaucoup de natation mais aussi des sorties en vélo à Brioudes, puis une course d'orientation. Moment de détente à l'Espace Forme où ils ont fait 2 heures de fitness avant de terminer confortablement installés au nouveau complexe cinématographique de Muret. Pour les Pirates rire et bonne humeur étaient au rendez-vous tout au long de ces journées d’entraînement et de détente.

Une très bonne préparation pour la fin de saison qui s'annonce dure et éprouvante pour les Pirates.

Le calendrier est chargé ; ils vont enchaîner finales et compétitions nationales. Leur prochain rendez vous aura lieu à Toulouse pour participer à la 3e étape du Natathlon.

Très bonne performance pour Laure Roset qui continue un parcours sans faute dans le pentathlon moderne. Elle est la seule finaliste française dans sa catégorie à participer aux Championnats du monde de Budapest, dernière étape pour cette Pirate avant les Jeux Olympiques jeunes qui vont se dérouler en Chine cet été.


Classé dans :2014compétitionmonderésultatsstage
Publié le 26/05/2014 par Sébastien FEIGNA

De vendredi dernier à dimanche s'est déroulé à Bordeaux, un stage multi-activités dans les domaines de la natation. Il a regroupé les meilleurs nageurs du Natathlon 2012-2013. Ils venaient de Poitou Charentes, de Midi Pyrénées, du Limousin et d'Aquitaine.

Pour notre région le Comité Régional de Natation avait retenu des jeunes nageurs et nageuses venus de l'ASPTT, du TOEC, de l'AMN et du club de Millau.

Arthur Cachot au stage interrégional à BordeauxPour Muret, Arthur Cachot a été sélectionné et il a participé durant ces 3 jours à la mise en pratique de toutes les facettes de la Natation sportive : la course, le water-polo, la nation synchronisée et le plongeon.

Les jeunes nageurs étaient accompagnés de leur entraîneur. Ils ont également bénéficié des conseils des cadres techniques de la Fédération Française de Natation.

Pour le jeune Pirate, ce stage lui aura permis de découvrir et de pratiquer d'autres activités nautiques, de faire connaissance avec d'autres nageurs et de s'enrichir à leur contact. Il revient au club avec une expérience riche et variée.

Pour Perrine Ducos cela a été idéal pour croiser et échanger avec ces collègues. Ce partage d'expérience est rare car lors de compétitions chacun à les yeux rivés sur les chronomètres sans avoir le temps de bavarder avec ces pairs.

L'entraînement pour les Interclubs a repris ; les Pirates sont dans la dernière ligne droite avant le jour J à Montauban et à Colomiers. Le 9 et 10 novembre il faudra qu'ils soient dans des conditions optimales pour affronter les grands clubs régionaux et départementaux.


Classé dans :2013stage
Publié le 05/11/2013 par Sébastien FEIGNA

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